post w

[...] na ostatni szlif wiec nie rozumiem co w tym zlego? I co dalbys do trendione? Ja planuje propa ale chetnie poslucham sugestii jak to zrobic zrozumiałem Twój wcześniejszy post, że chcesz lecieć cykl na tren-dione + prop a następnie przejście na prop + tren + master więc dlam mnie to kiepski cykl... do tren-dione każdy test bo bez będzie blok.. [...]

[...] -że to produkt przyszłości... "Żaden pic", jak to ująłem, zatem wygrałeś Reda w konkursie? Czy może nie potrafisz czytać ze zrozumieniem. Radzę jeszcze raz przeczytać mój post. Nie chodzi mi o to, czy suplement działa, czy to bubel. Chodzi mi to, czy cała ta ankieta to nie tani chwyt marketingowy i czy można faktycznie w niej wygrać darmową [...]

xpand pump przed silką post po siłce bcaa przed siłką 1g/10kg wagi gainer wg braków w diecie bialko wg braków w diecie kreatyna 5g rano w dnt

wiem o tym, napisałem iż niema substancji które mógłby by to spowodować( cofy tez niewiele )!! ... temu napisałem up post. Czego innego się spodziewałem ,jednak patrząc teraz nie o to chodzi w założeniu działania Thermo Pump(jak sama nazwa wskazuje)... I myślę teraz iż swoje zastosowanie na pewno by spełniał przy stałej suplementacji(może kiedyś [...]

Piątek - 11 stycznia. Trening barków + triceps + brzuch. Przed treningiem siłowym: -15g XXL Nutrition Bcaa Powder -1 kaps XXL Nutrition Caffeine Booster Pod koniec treningu siłowego: -80g XXL Nutrition Advanced Post Workout -15g XXL Nutrition Bcaa Powder -5g XXL Nutrition Leucine Powder -10g XXL Nutrition Glutamine Powder Spaghetti z piersią z [...]

[...] " przecież tymi słowami obrażacie potencjalnych klientów i wszystkich którzy waszej marki nie wybierają , nawet przez to że ich nie stać . Nie wiem za co został usunięty post użytkownika Mahler ale to żałosne było , bo wypowiedz w żaden sposób nie łamała regulaminu , rozumiem że prawda trochę ukuła w oczy . Proponuję trochę szacunku do [...]

Ameryki nikt nie odkrył, w działach Olimpa czy Treca od zawsze jest mega cenzura, zapytasz dlaczego produkt X tyle kosztuje to temat albo leci, albo post. Prosta zasada nie pimpujesz to w dziale nie masz prawa być. W obu działach wykasowano moich chyba z 50 postów, gdzie zadawałem proste pytania, nikogo nie obrażając, atakując itp. Zresztą temat [...]

Poniedziałek - 21 stycznia. Trening obwodowy. Przez okres 2 tygodni lekkie treningu, później od lutego standardowy split. Przed treningiem siłowym: -15g XXL Nutrition Bcaa Powder -1 kaps XXL Nutrition Caffeine Booster Pod koniec treningu siłowego: -80g XXL Nutrition Advanced Post Workout -15g XXL Nutrition Bcaa Powder -5g XXL Nutrition Leucine [...]

[...] nie mamy! Czasem jedni wolą zapłacić za pewniaka niż ryzykować a czasem ryzyko procentuje. ALE TU KAŻDY SAM DECYDUJE! Pozdrawiam Wszystkich i dobrej nocy życzę. Twój post też nic do tematu nie wniósł, więc nie wiem po co go napisałeś. A jak byś zrozumiał cokolwiek z tych 21 stron to wiedziałbyś że taki temat w dziale firmowym Olimpa byłby [...]

[...] linki z regulaminu, wiedziałabyś, jakim treningiem powinnaś się zająć. Nikt tu 24/7 nie siedzi, a tym bardziej nie priorytetyzuje Twojego dziennika wczytując się w każdy post natychmiast po jego publikacji. Tym bardziej, ze implikujesz swoje wlasne koncepcje, jak np. keczupy, kiełbasy, kukurydze i inne ciekawostki dietetyczne. Trochę szacunku [...]

Wklejam jeszcze raz bo usunęli mój post :) Chyba już można spotkać tyle publikacji/badan ze leucyna jest najważniejszy aminokwasem i ma największy wpływ na procesy anaboliczne. Sprawdźcie sobie ceny surowców z pzred kilku lat i ile kosztuje leucyna a ile izoleucyna i walina aktualnie to zrozumieć dlaczego ubyło produktów w proporcjach 8:1:1 czy [...]

Dzieki wielkie za ost post przydatne ale chcialbym sie upierac przy anavar i clen zrodlo wydaje sie byc ok mieszkam w londynie widzialem te tabletki i opakowAnie wygladaja tak samo jak z ich strony na internecie kolega bierze i jest zadowolony tylko ze on ma BMI okolo 30 sadlo chodowal 30 lat a ja tylek wciskam w spodnie rozmiaru 32 tak jak gdy [...]

[...] maila tez do koksa? bo ja dane dalem Michalowi na pw tylko. Dajcie maila roberta bo nie widze nigdzie. wszystko jasne, chyba poszlo na ulicę Wolsnosci która nie istnieje, zamiast tak jak pisałem na wolnosci:P przeoczyłem post michała w drugim temacie i nie poprawiłem go jak pytał. Zmieniony przez - Pesymista w dniu 2013-01-31 17:32:34

Martwy jest na prostowniki w największym stopniu, ale także na najszerszy, ramiona, nogi. Podłączam się pod post Dice'a. Chcę kupić drążek na siłownie i sądzę, że spokojnie można go dodać do tego planu ( nawet chyba jest o tym mowa w artykule '1szy rok treningów). Pytanie brzmi czy 3x max będzie dobrym rozwiązaniem? No i gdzie go wcisnąć? Po [...]

[...] i znalazłem kilka i chciałem spytać co wy o nich sądzicie Fizogen ON CYCLE II M-Drol H-Drol X-Tren HALOVOL-V PROHORMON PH H-DROL HALODROL PETARDA OXANAVAR 60caps. PROHORMON Epi Napisałeś ten post tu bo w Twoim temacie na ogólnym nie chciało Ci się ankiety wypełnić ?... Forum ma pewne zasady. Zmieniony przez - Lasix w dniu 2013-02-03 21:15:38

[...] pije 50 g. Carbo i 28 g. białka serwatkowego. Waże 60 kg. Moja dieta jakby komuś miało pomóc: http://www.sfd.pl/Dieta_je%C5%9Bli_chodzi_o_Sporty_Walki_K1_-t900598.html (ost. post) 1g/10kg m.c. 20min przed treningiem. A po? Jak Cie stac to bierz i po :-) Tak stać na branie 3 dziennie (w dni treningowe), dlatego się pytam jak to rozłożyć [...]

chyba zartujesz nie wchodzi sie w temat dopoki sie odcinka nie widzialo, bo jaki sens ma taki post jak nie mozna spokojnie podyskutowac to funkcjonuje podobnie jak w tematach z gal UFC jesli sie myle to bana sie nie boje, moge byc drugim kaczka %-) (zedytowalem, za duzo agresji %-)) Zmieniony przez - mleqs w dniu 2013-02-06 21:35:48

[...] kręgosłupa - które niestety utrudniają mi obecnie ćwiczenie na 100% moich możliwości. Mam nadzieję że coś pomogłem. A jeśli mogę mieć swoje zdanie to przeczytaj jeszcze raz post Galla z pierwszej strony tego tematu. Tam masz jasną odpowiedź co do tego czy można trenować nazwijmy to kulturystykę przy tym schorzeniu. Jeśli już to mógłbyś wykonywać [...]

Czwartek - 7 lutego. Trening barków + triceps Przed treningiem siłowym: -5g XXL Nutrition Beta-Alanine -20g XXL Nutrition Bcaa Powder Pod koniec treningu siłowego: -80g XXL Nutrition Advanced Post Workout -20g XXL Nutrition Bcaa Powder -10g XXL Nutrition Glutamine Powder TRENING Barki -wznosy talerza przodem 3 serie - 15-12 powt. -wznosy [...]

Nie wiem kto doradził "jesc zapiekanki,fast foody duzo nie zdrowych tluszczow itd, przy jego i tak bardzo nie zdrowym stylu życia". Post astrala był czysto sarkastyczny bystrzaku. Napisałem na początku, żeby jadł dużo warzyw owoców i zdrowych tłuszczy, ale nie przesadzał z konkretną dietą, tylko starał się jeść odpowiednią ilość białek, tłuszczy i [...]